Kursangebote / Kursdetails

Status: Anmeldung möglich

Kursnr.: K2460-559

Termin: 08.04.2024 - 13.05.2024

Uhrzeit: 09:30 - 10:30 Uhr

Kursort: Sportpark Weil, Esslingen

Dozent: Charlotte Platzer

Teilnahmebeitrag: 63,00 €



Rücken Fit

Mehr als ein stabiler Rücken

Verspannungen und einseitige Belastung können Rückenschmerzen auslösen. Bewegung und spezielle Rückengymnastik machen den Rücken wieder fit und leistungsfähig. Zudem stärkt das Training Oberkörper und Schultern, was dauerhaft Rückenschmerzen vorbeugen kann. Das ganzheitliche Training für Bauch
und Rücken richtet sich an alle, die etwas für die Beweglichkeit und Kräftigung der gesamten Rumpfmuskulatur tun wollen. Das Training wird sich zudem positiv auf Ihre Haltung auswirken.

Charlotte Platzer

Esslingen, Sportpark Weil

6 x Mo., 8.4. - 13.5.2024, 9.30 – 10.30 Uhr

63,00 €

Anmeldung bis 03.04. bei keb Esslingen, 0711-382174 bildungshof@keb-esslingen.de

Veranstalter: Bildungshof Esslingen eine Initiative der keb Katholische Erwachsenenbildung im Landkreis Esslingen e.V


Datum
08.04.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Weilstr. 199, Sportpark Weil, Esslingen
Datum
15.04.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Weilstr. 199, Sportpark Weil, Esslingen
Datum
22.04.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Weilstr. 199, Sportpark Weil, Esslingen
Datum
29.04.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Weilstr. 199, Sportpark Weil, Esslingen
Datum
06.05.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Weilstr. 199, Sportpark Weil, Esslingen
Datum
13.05.2024
Uhrzeit
09:30 - 10:30 Uhr
Ort
Weilstr. 199, Sportpark Weil, Esslingen