Veranstaltungen / Leben gestalten

Eutonie

Wohlspannung erleben

Eutonie ist eine Methode für mehr Körperbewusstsein. Sie eignet sich durch ihre vielfältigen Arbeitsweisen zum Stressabbau, sie löst Verspannungen, fördert die Beweglichkeit und führt zu mehr Ausgeglichenheit in körperlicher und seelischer Hinsicht. Die Übungen werden im Sitzen, Stehen, Liegen oder Gehen und zum Teil mit Hilfe von Materialien wie Bällen, Filz oder Bambus ausgeführt. Für jedes Lebensalter geeignet, arbeitet die Eutonie an der Aufrichtung, gibt die Möglichkeit des Durchatmens, Faszien werden gelöst und Spannungen im gesamten Körper reguliert.

Montag, 15.10.2018

Esslingen

Weitere Informationen/Besonderes:

Montag, 15.10., 19.15-20.45 Uhr

Esslingen
Sakristei der Franziskanerkirche, Blarerplatz

Chris Kunstmann-Lechner, Eutoniepädagogin BFP®, Musikerin

8 € | Bitte bringen Sie den Betrag zu den Abenden mit sowie Socken und bequeme Kleidung

Anmeldung und Informationen:
Chris Kunstmann Lechner | Tel. 0711 31 89 55 | chris.kunstmann@gmx.de

Veranstalter:
keb Landkreis Esslingen in der ökum. Kooperation mit „Kloster für die Stadt“

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